Toen ik zelf merkte dat ik meerdere keren tegen dezelfde thema’s in mijn leven bleef aanlopen (denk aan overtuigingen als ‘ik ben niet goed genoeg’, ‘ik ben het niet waard’) die als een soort saboteurs op de achtergrond mijn leven ‘bepaalden’, kwam ik bij een Journey Practitioner terecht. Deze eerste sessie maakte zo’n diepe indruk op mij en was zo bevrijdend dat ik zelf de opleiding tot Journey Practitioner ben gaan doen. Inmiddels ben ik sinds 2012 gecertificeerd Journey Practitioner en heb met veel mensen een sessie of meerdere sessies mogen begeleiden.

Graag deel ik deze fantastisch methode ook met jou, wanneer in je leven blijkt dat een persoonlijk levensthema steeds terugkeert en misschien een belemmerende rol speelt. We onderzoeken dan in een ongeveer twee uur durende sessie waar dit vandaan komt en je ervaart hoe je hier los van kunt komen. Zo’n persoonlijke 1-op-1 sessie heet een ‘Journey’, oftewel een helende reis.

De Journey methode is een eenvoudige en krachtige methode en draagt bij aan je algehele welzijn.

Sommige ervaringen in je leven zijn niet goed verwerkt. Herinneringen en onderdrukte emoties worden vastgehouden in het lichaam, hetgeen uiteindelijk zelfs kan leiden tot emotionele en zelfs fysieke problemen. Door met deze methode te werken, ben je in staat om mentale, emotionele en fysieke blokkades op te ruimen. Het helpt dus je oude pijn los te laten. Een van de key elementen van de Journey is vergeving. Vergeving van anderen en ook vergeving van jezelf. Hoe je misschien jaren vast hebt gehouden aan een bepaald ‘verhaal’, wat je niet langer dient. Door werkelijk te vergeven kun je loslaten en neem je het heft in eigen handen in plaats dat iets ‘macht’ over jou heeft.

Werken met de Journey methode is geschikt voor iedereen die inzicht wil in thema’s en diepgewortelde patronen in zijn of haar leven. Denk aan moeheid, angsten, emotionele gebeurtenissen, trauma’s, fysieke pijn, destructieve gedragspatronen, niet vervullende relaties, stress, burn-out, depressie en nog veel meer.

De Journey methode is ontwikkeld door Brandon Bays en is gebaseerd op wetenschappelijk inzicht. Zie ook www.thejourney.com voor meer achtergrondinformatie.

Referentie

“Annemarie holds a grounded, loving and safe space. Yes change can happen if you want to, but having support from a person in that process of letting go, who knows and senses what needs to let go of is the key and a gift. Annemarie has such an ability and sensitivity. I am very grateful for your guidance and thank you from my heart.” Anne, Mei 2017